M10 이경애

303호 14:30~16:00

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프로그램명프로그램설명
피요볼2가동성이 큰 관절을 중심으로 볼을 이용해 모든 범위 안에서 중립으로 회복할 수 있는 가동성과 근육인지도 향상, 반복적인 움직임의 집중과 변형된 움직임을 신나는 음악에 맞춰 몰입으로 중립에서 버틸 수 있는 관절의 안정성 강화, 근력 강화 시킬 수 있는 요가와 필라테스의 장점을 갖는 프로그램
활동 및 수상 경력사항현) 드림요가 아카데미 부대표

Current) deputy CEO of Dreamyoga Academy

현) 리사요가 원장

Current) Director of the first Dreamyoga franchise

인스프릿요가, 묵타빈야사, 바디워크아디다스, 뉴아디다스, 피요볼, 요가휠, 짜투아리빈야사, 피요패드, 스포밴드 창시자